"无常"大海陀

大海陀的云海，可遇不可求，无常！
周末两天的预报都是晴天，本来已经不报云海的希望了。没想到周日凌晨3点，电闪雷鸣，狂风暴雨。4点半，一切归于平静，登小海陀顶，观日出云海，山下云雾漫过山脊，半道彩虹悬在空中。6点，拍完照片，回到帐篷，刚躺下，准备来个回笼觉，又开始淅淅沥沥的下起了小雨，睡的很舒服！
这人品！

红果说 想在没有限制的空间里凝视天空，体会静心；我说 那就跟我去海陀吧

红果带的苹果和仙桃，基本都被我吃了 :)

银莲花

大姐很有面儿，给我们抓来一顶帐篷，4大瓶水

红果同学背上来的茶具，底座是瓷的！这品味。。。

八卦群的队伍，日落时分才姗姗来迟

第二天清晨，电闪雷鸣之后，太阳照常升起

怪异的云层，仿佛风雨雷电四位天神正在俯瞰芸芸众生

瀑布云

穿过云层，洒向大地万物苍生

今年的海陀大联盟，明显没有去年人多

煎灰面饼，非常好吃，以后要继续发扬

端午

【day 1 小怪岩场】
先锋all in one,刚翻上第一个屋檐，旁边的小怪上掉下一条蛇来，虚惊一场。拍平台那步一口气完不成，take了一下，可惜。不知下次能否一刀拿下！
先锋猫狗大战的运动攀路线，分步能完成，护膝很贴心！
跑到老怪去看小鼻涕爬一箱啤酒，结果打雷下雨了，于是赶紧帮kata收疯人院的快挂，发现她抓小黑点的动作比我们节省了好几个move，更高效。

第一把快挂的大手点掉了，需要很拉风的dyno

草原顶绳mini肉塞

远处的私房菜，老赵等在顶绳磕V6
回到农家院吃饭的时候，看到的雨后蘑菇云
吃完饭，大姐提议去小河家看看。嘉陵江去菜地偷菜

【day 2 】
飞马头天晚上8点打电话说第二天去取塞子。我只好放弃大眉毛。他晚上10点赶到，在老高家砸金花赌到凌晨2点。因为怕晒，我们早上6点就起床，7点到公路边。
本来计划交替领攀，但是飞马昨晚没休息好，于是我领了2段，10点到了第二段终点，我以为已经爬完了，飞马跟攀上来说还有一段，我就放弃了，反正今天的主要目的是取塞子，已经完成了。

第二段保护站是个大平台，很安逸

护膝真是好东西啊，在直壁的保护站，可以跪着休息，放松脚
下降的时候，发现了2棵桑树，桑葚很好吃
回到公路边，正好碰到小瑜开车过来兜风，于是让她拍了个合影

回得来家吃顿午饭，然后去私房菜。本来想睡一觉再怕会。但是福马家的孩子大哭大闹，让我睡不安稳，于是无心恋战。回得来家洗个澡，就跟嘉老师、大姐回北京了。
去西坝河的重庆饭店吃饭，味道不错，一楼的小卖部还有江津产的芝麻杆，很亲切

running route v4.0

不再围绕长安街跑圈，改成绕玉渊潭公园一圈。
好处是2/3的路程都避开了汽车的尾气，
缺点是玉渊潭没有路灯，路面比较黑，下脚需要很小心。
全程应该是12公里，用时58分钟，其中玉渊潭一圈用时21分钟，大概是4公里。

理想与现实的差距

韩寒接受CNN专访

http://www.youtube.com/watch?v=ePSjTR6jwRg



可以点击红色的CC按钮，选择转录音频，然后选择中文字幕，很高端

running route v3.0

10 km in 50 min。

国外的域名/空间提供商

http://www.godaddy.com/

19.99美金/年，一个域名
10美金/月，无限空间，送域名

对付天朝备案的最佳选择

如果南方电信的网络访问godaddy慢的话 可以考虑www.bluehost.com
但是前者支持支付宝，后者不支持

需要自己做取舍！

20100606 NB峡谷

周六，在家打扫卫生。叫了海尔的工人上门清洗热水器的水垢，用了4、5年了，现在一烧水就巨响无比。没想到清洗出这么多水垢。以后要每隔3年清洗一次！
周日，继续NB峡谷。天兰的张悟本造型，让我们很是惊讶！

小菲带着女儿也来打酱油，小家伙吸酸奶的样子很搞笑。
两个小家伙成了岩场的焦点。大家都无心恋战，随便爬了几条就早早收工了！我就先锋了3条，飘雨，酒醉的探戈，重庆森林。树的回忆爬了一下顶绳，觉得传统先 锋有戏！下次争取一刀拿下！

睡觉中被俘虏的乐乐

休息，吃东西

边打坐边看天兰传统手套与马蜂， 石头很咯脚。。。

给自己的歌-李宗盛

http://v.youku.com/v_show/id_XMTUwNzMxMzQ4.html

纵贯线 李宗盛-给自己的歌

想得却不可得
你奈人生何
该舍的舍不得
只顾著跟往事瞎扯

等你发现时间是贼了
它早已偷光你的选择
爱恋不过是一场高烧
思念是紧跟著的好不了的咳

是不能原谅
却无法阻挡
恨意在夜里翻墙
是空空荡荡
却嗡嗡作响
谁在你心里放冷枪

旧爱的誓言像极了一个巴掌
每当你记起一句就挨一个耳光
然后好几年都闻不得闻不得女人香

往事并不如烟
是的
在爱里念旧也不算美德
可惜恋爱不像写歌
再认真也成不了风格

我问你见过思念放过谁呢
不管你是累犯或是从无前科
我认识的只有那合久的分了
没见过分久的合

岁月　你别催
该来的我不推
该还的还　该给的我给
岁月　你别催
走远的我不追
我不过是想弄清原委
谁能告诉我这是什么呢
她的爱在心里埋藏了抹平了几年了仍有余威

是不能原谅
却无法阻挡
爱意在夜里翻墙
是空空荡荡
却嗡嗡作响
谁在你心里放冷枪

旧爱的誓言像极了一个巴掌
每当你记起一句就挨一个耳光
然后好几年都闻不得闻不得女人香

想得却不可得
你奈人生何
想得却不可得
情爱里无智者

the history of 6.4

http://www.youtube.com/watch?v=uJHYfYSt7yY&feature=player_embedded#!

经典签名

每个让你日思夜想的女人背后，都有一个日她日到想吐的男人

每个让你羡慕嫉妒恨的人生背后，都有一个过到想吐的主角

All in one

2年前红过这条线路，5.10d.非常棒的一条26m长线。是小怪岩场我最喜欢的一条。
上周日过去本来打算拿来热身的，结果发现翻上屋檐之后的横移手点没了，难度陡增。我在那纠结了半天，体力都耗没了，最后艰难work到顶。用时至少1小时。

看来很多线都需要重新爬一遍，温故知新，其乐无穷！

厕所装修记

去年，楼上厕所漏水，墙皮都长毛了，味道很大，忍了一夏天。
今年，俺家的厕所也漏了，楼下的物业找上门来，要求3家一起重做防水，找了个装修工人，报价650，工期一个礼拜。价格公道，童叟无欺，遂同意！
没曾想，一开工，计划就变了，先是马桶被拆坏了得换新的，接着就是刷墙皮改贴瓷砖，然后做个吊顶，加个浴霸，厨房也顺道改改。。。
忙乎了一个礼拜，价格天天往上翻，最后一算，居然是预算的4倍。杯具！

更杯具的是，有一天晚上，凌晨12点了，准备睡觉前，先下楼去上个厕所，于是穿了条短裤，光着上身就出门了，想把门掩上，结果习惯性的一带，用力过猛，咣当，门关上了！
没有手机，没有钥匙，没有钱，身上只有一条短裤，一双人字拖。。。
绕到楼后，去考察了一下，觉得一次成功徒手翻上阳台的概率只有50%，右脚伤刚好的差不多了，再掉下来估计就不是崴一下这么简单了。思想斗争良久，最后厚着脸皮找门卫借了件衣服和50元钱，打车去找房东拿钥匙了。。。